食生活
普段の日の食生活(月~金)
朝:食べない
昼:カロリーメイト2本
夜:妻の手料理、ご飯一杯、他、普通に食べる
まぁ~年齢的に基礎代謝は落ちてきているので
問題ないかな?
朝から夜まで結局、カロリーメイト2本だけであるが
空腹感はあまりない、慣れの問題か?
それから昼食代が殆掛からない、一箱150円程度なので
5日で2箱半、375円/週。
小遣いが殆減らないです・・・・・^^;
普段の日の食生活(月~金)
朝:食べない
昼:カロリーメイト2本
夜:妻の手料理、ご飯一杯、他、普通に食べる
まぁ~年齢的に基礎代謝は落ちてきているので
問題ないかな?
朝から夜まで結局、カロリーメイト2本だけであるが
空腹感はあまりない、慣れの問題か?
それから昼食代が殆掛からない、一箱150円程度なので
5日で2箱半、375円/週。
小遣いが殆減らないです・・・・・^^;
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